Ces questions qui nous traversent, et qu’on n’a pas toujours le temps d’explorer.
Amour, amitié, travail, confiance en soi, charge mentale, limites… Dans chaque épisode, je pars d’une question du quotidien pour comprendre ce qui se joue derrière et ouvrir des pistes concrètes.
Pourquoi toujours vouloir une dernière conversation ?
Après une rupture, on espère parfois qu’une dernière conversation permettra de comprendre et de tourner la page. Mais qu’attend-on vraiment de cet échange ? Un épisode pour explorer cette envie et retrouver ses propres repères.
Installe-toi. On prend un moment ensemble.
Épisode 01
10 min 21 · Audio
Pourquoi je compare ma vie à celle des autres ?
Une réussite, une bonne nouvelle, une photo sur Instagram… et ta propre vie te paraît soudain moins bien. Un épisode pour prendre du recul sur cette comparaison et retrouver tes propres repères.
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